Wertvoll und mit Leichtigkeit leben
Wir leben in einer stressigen Epoche. Zeitnot, zu viel Arbeit, eine ungesunde Umwelt - wir bringen viel zu viel Zeit auf für Dinge, die wir nicht möchten - und haben auf der anderen Seite viel zu wenig Zeit für die Dinge, die wir lieben. Viele Menschen haben bereits verlernt, einen Lebensstil der Achtsamkeit zu etablieren, die Schöpfung zu genießen, um dort Kraft zu tanken. Meine Leidenschaft liegt genau in diesen Dingen und sehr gerne möchte ich DIR ein Stück weit helfen, durch meine Angebote wieder in die achtsame Ruhe und die gottgegebene ganzheitliche Gesundheit an Körper, Geist und Seele hineinzufinden. In DIR findest du die Antworten die dir helfen, einen gesünderen Lebensstil zu entwickeln
Meine Vision
Ich wünsche mir, dass Menschen wieder zu sich selber finden. In Selbstreflektion lernen, wo wirklich die Barrieren sind und ein falsches Mindset zu einem ungesunden Lebensstil führt. Denn unsere Gedanken haben wir selber in der Hand.
Meine Wunsch
Ich wünsche mir, dass DU mit einem Lächeln um die Lippen und einem Gefühl der Leichtigkeit meine Kurse und unsere Treffen verlässt. Dass du jedesmal einen großen Schritt weitergekommen bist auf dem Weg hin zu deiner Identität und deinem echten Wert.
Mein Leitvers
Zwei haben es besser als einer allein, denn zusammen können sie mehr erreichen. Stürzt einer von ihnen, dann hilft der andere ihm wieder auf die Beine (die Bibel, Prediger 4,9-10a).
Ich bin überzeugt, dass echte Begleitung hilft, die Knoten im Inneren zu lösen.
Über mich
Sich selber zu beschreiben ist doch immer schwierig, oder? Mir fällt das auf jeden Fall immer schwer. Vielleicht erst einmal das Übliche an Informationen. Ich bin 1972 geboren und lebe mit Mann, drei Kindern und Hund recht ländlich - direkt am Wald. Seit 2012 gehe ich mein Leben mit Jesus und das war die beste Entscheidung, die ich treffen konnte. So viel hat dieser Weg in meinem Leben verändert, so viele Fesseln konnten sich IN mir lösen - durch den andauernden Prozess der Lebenserneuerung und durch den Heiligen Geist. Adjektive, die mich beschreiben, könnten sein: dankbar, dienend, fröhlich, hoffnungsvoll, freundlich, lieb, harmonieliebend, manchmal visionär.
Beruflich bin ich ursprünglich Arzthelferin, Weiterbildung zur Ganzheitlichen Ernährungsberaterin, Beraterin der Orthomolekularen Medizin - und, last but not least - Gemeindepädagogin.
Aktuell bin ich als Ernährungsberaterin unterwegs mit dem Schwerpunkt Zellernährung. Es ist wunderbar zu beobachten, welche wunderbaren Resultate zu Tage kommen, wenn der Körper seiner Aufgabe nachkommen kann, sich selber zu heilen.
Mein Projekt
Mir liegt es sehr am Herzen Frauen dabei zu begleiten, von ihren ungesunden Essgewohnheiten und evtl. auch Übergewicht wegzukommen. Diäten oder andere Programme helfen nicht immer aus, da häufig ganz viele falsche Gedankenmuster dazu führen, immer wieder in schlechte alte Gewohnheiten zurückzufallen.
Deswegen schaue ich mit dir in dein WARUM. Wo ist die Wurzel in dir, die dich daran hindert, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln - der auch mit einer gesunden Achtsamkeit dir selbst gegenüber verbunden ist.
"Ich in an deiner Seite" soll genau dieses Konzept ausdrücken.
Dem Sinn des Lebens auf der Spur
Häufig ist mit diesen störenden Gedankenmustern auch verbunden, dass due deine Ziele und Träume für dein Leben verloren hast. Das kann verschiedene Gründe haben: du bist Mama und hast dich die letzten Jahren liebevoll um deine Familie gekümmert - aber jetzt sind die Kinder groß. Und nun? Oder du steckst noch mitten drin in deiner Mama Rolle und dir fehlt die Zeit, über dein Leben nachzudenken. Oder es gab ein Schicksalsschlag, der dich total aus der Bahn geworfen hat.
Mit DIR gemeinsam Schritte zu gehen, den Sinn des Lebens mehr zu begreifen. Denn wer wünscht sich das nicht, ein sinnspendendes Leben zu genießen, Spuren zu hinterlassen und den Enkeln davon berichten zu können. Das Leben ist wie ein ungeschriebenes Buch und jeden Tag haben wir auf´s Neue die Möglichkeit, eine wunderbar blühende Geschichte zu schreiben.
Kommst du mit auf den Weg?
Möchtest du dich gerne auf den Weg machen, aber nicht alleine? Ich komme gerne mit und entdecke mit dir gemeinsam deine versteckten Hürden - damit du bald nicht mehr nur langsam gehen wirst, sondern regelrecht in deine persönliche Leichtigkeit reinspurtest.